Ipertensione

L’ipertensione, o pressione alta, è un problema comune tra gli anziani, ne soffre oltre il 60% degli ove 65.
Quali sono le cause?

− Invecchiamento: con l’età, i vasi sanguigni diventano più rigidi e meno elastici, aumentando la resistenza al flusso sanguigno e la pressione
− Fattori di rischio: diabete, malattie renali, obesità, sedentarietà, fumo, dieta ricca di sodio e consumo eccessivo di alcol
− Farmaci: alcuni farmaci, come i corticosteroidi e i FANS, possono aumentare la pressione sanguigna

Si può intervenire modificando lo stile di vita come seguire una dieta sana, fare attività fisica regolare, mantenere un peso corporeo sano, limitare il consumo di alcol e non fumare.
È importante monitorare regolarmente la pressione sanguigna e seguire i consigli del medico per prevenire o gestire l’ipertensione.